इन 6 कामों को करने से कम होगी मर्दानगी, अभी से हो जाईये सावधान!

आज युवाओं के बीच फिटनेस को लेकर एक क्रेज सा चल चुका है। खुद को एक दुसरे से फिट और स्वस्थ दिखाने के चक्कर में लोग न जाने कौन कौन से तरीके आजमाते है। पर खुद को सेहतमंद रखने के चक्कर में अक्सर युवा कुछ ऐसी गलतियाँ कर बैठते है जो उनकी सेहत के लिए तो हानिकारक होता ही है उसके साथ ही उनकी प्रजनन शक्ति के ऊपर भी काफी बुरा प्रभाव डालता है। आजकल कई पुरुष शादी के बाद पिता नही बन पाते और मर्दानगी पूरी तरह खत्म हो जाती है। अब आप सोच में पड़ गए होंगे की कही आप भी जाने अनजाने में ऐसी हरकते तो नही कर रहे जिससे की आप भी आने वाले दिनों में परेशानियो का सामना करना पड़ेगा। तो चलिये बताते है आपको विस्तार से कि आपकी कौन कौन सी बुरी आदतें है जिसकी वजह से आप अपनी मर्दानगी खो बैठेंगे…